von Katharina Dinzen | Feb 28, 2023 | Uncategorized
Die Basaltemperatur ist ein wichtiger Indikator für den weiblichen Zyklus und kann bei der natürlichen Familienplanung sowie bei der Beobachtung von Zyklusbeschwerden hilfreich sein. Wenn du dich fragst, was die Basaltemperatur ist, wie sie gemessen wird und welche...
von Katharina Dinzen | Feb 2, 2023 | Uncategorized
Der Zyklus und die inneren Jahreszeiten: Kennst du das? Den einen Tag bis du energiegeladen und positiv und ein paar Tage später bist du gereizt und müde? Diese Schwankungen sind deine inneren vier Jahreszeiten. In der Folge erfährst du Welche Phasen deinen Zyklus...
von Katharina Dinzen | Feb 2, 2023 | Uncategorized
NFP steht für natürliche Familienplanung und ist eine Methode zur sicheren hormonfreien Verhütung oder zum schwanger werden. Wie NFP funktioniert, warum das Wissen auch dir nützt und was du beim Erlernen der Methode beachten solltest, erfährst du in dieser Folge. In...
von Katharina Dinzen | Feb 2, 2023 | Uncategorized
Der Menstruationszyklus ist mehr als eine Blutung. Zwischen einer Periode und der nächsten spielt sich eine Choreografie der Hormone ab. Je nachdem, welches Hormon dominiert, kannst du anhand von Körperzeichen erkennen, in welcher Zyklusphase du dich befindest. In der...
von Katharina Dinzen | Jan 23, 2023 | Uncategorized
Zervixschleim, auch als Ausfluss bekannt, ist ein Sekret, das im Gebärmutterhals produziert wird und wichtige Informationen über die Fruchtbarkeit und Gesundheit liefert. Die Konsistenz, Farbe und sichtbare Menge ändert sich während des Menstruationszyklus. Während...
von studio.si | Jun 27, 2022 | Uncategorized
Schwanger werden: was du wissen solltest Die meiste Zeit unserer fruchtbaren Jahre versuchen wir sicher zu verhüten. Dabei vergessen wir oft, dass schwanger werden auch nicht einfach ist. Mit Kinderwunsch fangen viele Frauen an sich mit ihrem Zyklus zu beschäftigen:...
