Zyklus-Workbook
Lerne deinen weiblichen Zyklus verstehen und für dich zu nutzen
Mit Tipps für die vier Zyklusphasen, PMS und Zyklusbeschwerden
Du hast es satt von deinem Zyklus genervt zu sein? Du möchtest ihn endlich verstehen und lernen ihn für dich und deine Ziele zu nutzen?
Dann ist das Workbook der perfekte Start in dein zyklisches Leben.
19€
Was du lernst:
- Was während des weiblichen Zyklus in deinem Körper passiert
- Welche Hormone während des Zyklus in deinem Körper wirken
- Wie die Hormone dich beeinflussen
- Was eine normale Menstruation ausmacht
- Welche Symptome in deinem Zyklus normal sind
- Was die Eigenschaften der Zyklusphasen sind
- Wie du deine Zyklusphasen erkennst und für dich nutzt
19€
Was du bekommst
50-seitiges E-Book
- Infos rund um den weiblichen Zyklus
- Anleitung zur Beobachtung deines Zervixschleims und weiterer Symptome im weiblichen Zyklus
Zykluswissen
- Infos zu unterschiedlichen Symptomen im Zyklus
- Tipps zu den unterschiedlichen Zyklusphasen und wie du sie nutzen kannst
Vorlagen
- Vorlagen, um herauszufinden, wie du deine Zyklusphasen nutzen kannst
- Vorlagen zur täglichen Zyklusbeobachtung
19€
Über mich
Moin, ich bin Katharina
Zertifizierte Expertin für Zyklusgesundheit und NFP
Für meine Erfahrung nach dem Absetzen der Pille bin ich heute dankbar, denn sonst hätte ich vermutlich auch heute noch keine Ahnung, wie mich mein Zyklus beeinflusst und wie ich das für mich nutzen kann.
Damit du nicht erst 1 Jahr auf deine Menstruation verzichten musst, um deinen Zyklus wertzuschätzen, habe ich das Zyklusworkbook entwickelt. Du lernst damit deinen zu Zyklus verstehen. Du bist den hormonellen Schwankungen nicht ausgeliefert sondern kannst sie für dich nutzen!
Team Kinderwunsch oder Team Verhütung?
Mit NFP entscheidest du.
Lade dir hier den NFP Starter Guide für 0€ herunter und erfahre, wie die Methode funktioniert und wie du damit startest. Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten findest du in der Datenschutzerklärung.